Pierre Carnicelli

Proposé par

Quelques pistes de réflexion sur VOS valeurs

Voici quelques pistes pour mieux définir les valeurs qui pilotent votre quotidien. A vous de jouer !

  • Discours

Imaginez votre quatre-vingtième anniversaire (votre vingt-et-unième ou votre cinquantième anniversaire, ou votre pot de départ à la retraite, etc.). Deux ou trois personnes font un discours en votre honneur sur ce que vous représentez à leurs yeux, vos valeurs, le rôle que vous avez joué dans leur vie. Dans un monde PARFAIT, où auriez-vous vécu votre vie idéale, que les entendriez-vous dire?

  • Vie et mort

1. – Imaginez vos propres funérailles : Que voudriez-vous que les gens disent à votre sujet?

2. – Imaginez le scénario de vos funérailles dans un style de psychodrame.

3. – Écrivez votre nécrologie ou imaginez l’inscription sur votre pierre tombale.

4. – Imaginez que vous savez que vous n’avez plus que vingt-quatre heures à vivre, mais que vous ne pouvez le dire à personne : qui iriez-vous voir, et que feriez-vous?

  • Richesse

Vous héritez d’une véritable fortune. Qu’allez- vous faire avec? Qui est là pour partager ces activités avec vous ou profiter des choses que vous achetez? Comment agissez-vous avec tous les gens qui partagent votre nouvelle vie?

  • Machine à lire dans I’esprit

Imaginez que je mette une machine à lire dans l’esprit à l’intérieur de votre tête, et que je vous branche sur l’esprit de personnes très importantes à vos yeux, de sorte que vous puissiez entendre les moindres de leurs pensées. Une fois que vous êtes à l’écoute, elles pensent à VOUS, à ce que vous représentez à leurs yeux, quels sont vos atouts, ce que vous êtes pour elles, et le rôle que vous jouez dans leur vie.

Dans un monde PARFAIT, où auriez-vous vécu votre vie idéale, que les entendriez-vous dire?

Qu’est-ce qui compte? Que voulez-vous vraiment? Qu’est-ce qui compte globalement? Que voulez-vous représenter? Y a-t-il quelque chose qui, à l’instant même, donne un sentiment de vitalité, du sens et un but à votre vie?

  • Doux souvenir

Souvenez-vous clairement d’un souvenir riche et agréable, et entrez en contact avec les émotions. Qu’est-ce qui est significatif au sujet de ce souvenir?

  • Désapprobation

Que désapprouvez-vous, ou n’aimez pas dans la façon d’agir des autres? Comment voudriez-vous agir différemment si vous étiez à leur place? Rater quelque chose. Quels domaines importants de votre vie avez-vous mis de côté ou laissés tomber par manque de volonté?

  • Explorez votre douleur

1. – La douleur comme alliée : Qu’est-ce que votre douleur vous raconte sur ce qui compte vraiment à vos yeux?

2. – La douleur comme professeur : Comment cette douleur peut-elle vous aider à grandir, à apprendre, à développer de nouvelles compétences et de nouvelles forces? Comment peut-elle vous aider à améliorer vos relations avec les autres?

3. – De l’inquiétude à la bienveillance : Vos craintes, vos inquiétudes et vos angoisses montrent que vous vous souciez de quoi? Qu’est-ce qu’elles vous rappellent qui est important?

  • Force de caractère

Quels atouts personnels et quelles qualités avez-vous déjà? Lesquels voudriez- vous acquérir et développer? Comment voudriez-vous les appliquer? Si… alors… Si vous atteignez cet objectif, alors que voudriez-vous changer ensuite? Que feriez-vous différemment à partir de cet instant? Quelles seraient les différences de comportement avec vos amis, votre famille, vos collègues, vos clients et autres?

  • Baguette magique

1. – Si j’agitais une baguette magique de sorte que vous ayez la totale approbation de tous sur cette planète, peu importe ce que vous feriez, ils vous aimeraient, vous respecteraient et vous admireraient, que vous soyez chirurgien ou tueur en série. Que feriez-vous de votre vie? Comment traiteriez-vous les autres.

2. – J’agite cette baguette magique et toutes ces pensées douloureuses, ces émotions et ces souvenirs n’ont plus d’impact sur vous. Que feriez-vous de votre vie? Que commenceriez-vous, arrêteriez, feriez plus ou moins? Quelle différence de comportement auriez-vous? Si nous vous regardions sur une vidéo, que verrions-nous ou entendrions-nous qui montrerait que la magie a opéré? Rêves d’enfant Quand vous étiez enfant, quelle sorte de vie imaginiez-vous pour le futur? Méthodes artistiques Peignez, dessinez ou sculptez vos valeurs. Envies Qu’avez-vous envie de faire? Modèles À qui voulez-vous ressembler? Qui vous inspire? Quels atouts ou qualités personnelles a-t-il et que vous admirez?

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